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帯広土居ダンスアカデミー chihiroのブログ
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今朝のコアリズムで、3人のお客様に「明けましておめでとうございまぁ~す(*^▽^)/」って、言いましたo(^-^)o

今週に入り、お客様皆さん<多忙な?>OR<のんびりな?>年末年始から抜け出し、ついに活動を開始したみたいですねp(^^)q

今週に入り、私は何回「明けましておめでとうございます!」と、言ったでしょうか(o・ω・o)?

「千尋先生!ずっと来たかったんだよぉ~!」
「来たくても時間が取れなくて!」
などなど、嬉しい言葉を頂戴しましたO(≧∇≦)o

なにはともあれ、今年も皆様どうぞ宜しくお願いいたします人(´∀`*)
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火曜日の長崎屋<かちまいアカデミー>と、今夜の教室<コアリズム>に新人さんが増えました((o(^-^)o))

皆さん初めてのダンスに、それはそれは一生懸命でした(^O^)g

新人さんがくると、常連の皆さんの姿勢の良いことに気が付きます・・・
そして、おおまかに言えば腹筋と背筋が強くなってるんですね・・・
足腰が強いといいますか・・・

新人さんはフニャフニャ?クニャクニャ?してみえるんですよね・・・
それを常連さんの皆さん達が、ほほえましく見守っていたり、教えてあげたり・・・

「私も始めのころはそうだったのよー」
なんて和気あいあいですo(^-^o)(o^-^)o

1月27日に発刊される<チャイ2月号>に広告が乗るので、2月に入ったらNew faceが沢山来ると思います(^O^)/

常連の皆さん、宜しくお願いしますねm(__)m

そして・・・新人さんの皆さん・・・楽しんで頑張ってくださいo(^-^)o
「私も始めのころはそうだったのよー!」なんて言っちゃってくださいね(^-^)/~~

またお待ちしてまーす!(^^)!
今日から、初仕事ですo(^-^)o

でも・・・お客様達は・・・まだまだお正月モード?はたまた新年お仕事モード?で・・・私の仕事もお正月モードです(笑)

しかし、毎日コアリズムとストレッチをやっている私が、お正月全くしませんんでした(>_<)
実家では、姉の子供もいるし、母の調子も良くなくて、おとなしく家事手伝いに専念していました(-.-;)

初売りで、家族の買い物をしにいきました((o(^-^)o))
私の買い物はなかったのですが・・・下着をたまたま(福袋につられた)買ってしまったのです(¥_¥)

久々にスリーサイズを計ってもらった私(ノ><)ノ
ワーオo(><)o
大晦日と元旦に、暴飲暴食をしていたので、いつも58㎝のウエストが、なんと61㎝になっていて焦りました( ̄▽ ̄;)

でも、今日の2回のコアリズムで元に戻りました(笑)

お腹が痛い(笑)
そして、血行が良くなりお腹が痒いです(笑)
今朝のコアリズムで、今年の仕事おさめをしましたo(^-^)o

社交ダンスをレッスンしているお客様、コアリズムで元気に汗を流すお客様、ストレッチで健康を維持するお客様・・・皆さん!!今年一年ご哀願くださいまして、大変ありがとうございましたm(__)m
今年は本当に、色んな方々との出会いがありました((o(^-^)o))

また、マイステージ北海道の皆さんにもお世話になりましたし、FMジャガの後藤さんにもお世話になりましたm(._.)m

そして、リーダー将輝君のお店のお客様にも大変お世話になりました\^o^/

何はともあれ・・・今年も無事に終了だ~(^^)/

今年は、とにかく忍耐忍耐・・・試練試練・・・ハプニング・・・そんな試される一年でしたv(≧□≦)v

でも、来年からは・・・私・・・運勢良くなるらしいんですO(≧∇≦)oキャハッ!

絶対に来年は良いとしですo(^-^o)(o^-^)o

やっと今年が終わるよオオオオ~(*´ο`*)=3

そんな訳で、皆様はどんな一年でしたか???

それでは、皆様良いお年をお迎えくださいね(^-^)/~~

来年は6日からやりますよo(^-^)o
お正月太り解消に、皆様来てくださいね~(^^)/~~~
今朝のストレッチに、「Iさん」というかたがみえましたo(^-^)o

Iさんは、先週の土曜日にクチコミで聞いたのですが・・・と、勇気を振り絞って来てくださいました(^O^)/

クチコミをしてくださった方、どなたか存じ上げませんが、どうもありがとうございますm(__)m
そして、Iさんも来てくれてありがとうございます(v^-゜)

身体のあちこちが調子が悪かったそうで、ゆっくりとストレッチをして、身体のメンテナンスをしていただきましたo(^-^)o

どうやって立っていいのか解らない?と、Iさん・・・コアリズムにくるお客様も、ストレッチにくるお客様も、皆さん始めは解らないといいます。
皆、自分の事が1番解らないのものです(^-^;
かく言う私も・・・( ̄▽ ̄;)

人の事は解るのにね(笑)

Iさんの姿勢を正して、しっかり鏡の前で立ってみさせると「ええぇぇ~・・・こんなにするんですかぁ~?」って、びっくりしていましたが、綺麗な姿勢で立っている、しっかり前を見ているIさんは、素敵なマダムって感じでした(゜▽゜)

またおまちしていますね(^-^)/~~
今朝のストレッチも、昼のコアリズムにも、久し振りのお客様ばかりじゃないかあー??(゜Q。)??

この偶然続きって何(?_?)

皆さん色々な事情がありまして・・・

ありがとうございます(v^-゜)
昨日の朝一、10:30のコアリズムに、2ヶ月振りで久々Tさんが来てくれました!(^^)!

週に1回は必ず来てくれていたんです・・・

しばらく顔見ないなぁ~(´~`;)って、思っていました・・・

話を聞けば、家族の方が入院したり、風邪引いたり・・・
毎日自分の事ではない病院がかりで、ストレス溜まってイライラでショックv(≧□≦)v
みたいな(>_<)

Tさんいわく「ずっと来たかったけど来られなくて!家族皆の体調が良くないと、全部自分にかかってきちゃって(涙)そういう時って、無性に人に会いたくなるんですよね(涙)」って・・・

あーもう!解る解るo(><)o

「いつでも会いに来て!来て!」

なんか嬉しかったんですo(^-^)o

たかがエクササイズ、されどエクササイズですけど、癒しの場所になってるってことが・・・

私で良かったら、いつでもどうぞ(^O^)/

嬉しかったですO(≧∇≦)o
月曜日から不思議なことに、久々の方、初めての方、毎日どちらかが現れるとゆう・・・

今朝もそうでした・・・
すごく久々に来てみたら、玄関の自動ドアが閉まっていると、電話が9時半に(^-^;
あのー・・・始まるの10時半なんですv(≧□≦)v
えっ?やーだー(//△//)

忙しくてずっと来たかったけど、来れなかったそうです!

覚えていてくれて、本当に嬉しいですO(≧∇≦)o
ありがとうございます(v^-゜)
またおまちしていまーす(^-^)/~~
今週に入りまして・・・

以前から告知していました「カーブィーダンス」(^^)v
「コアリズム」の時間に「カーブィーダンス」の動きを取り入れた、<新 エクササイズ メニュー>をしていますo(^-^o)(o^-^)o

<絞る・捩る>メニュー満載で、筋肉の意識が出来る方にはもってこいです((o(^-^)o))
意識出来なくても、さっきのコアにきてくれた方々皆様、めっちゃ汗をかきまくりんぐ(^O^)g
お腹痛い(+。+)お腹痛い(>_<)言ってました(笑)

DVDよりもスローテンポで、難しい動きは省き、反復して出来るように、改良していますO(≧∇≦)o

皆さん是非お試しあれ(^-^)/~~
「カーヴィーダンス」
土曜日に購入後、仕事の合間を見て、3回やってみました!やっぱり超楽しいですO(≧∇≦)o
ただね・・・ちょいと難しいんですよ(^-^;
そこがまた楽しいの◎^∇^◎

コアリズムのラテンアメリカンダンスとは、かなり違う動きがあり、リズムの取り方も違いますね (^O^)/

で、そのうち教室でコアリズム以外に、もう一つのダンス系エクササイズとしてやりたいなぁ~と思っています((o(^-^)o))

ただこれは、火曜日の夜に来たお客様とやってみましたが、テンポが速く、複雑な動きの為、皆さんアワワワワってなってました( ̄▽ ̄;)

なので、千尋流に改良してみたいと思っています(^O^)/
皆さんお楽しみに(^-^)/~~



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職業:
社交ダンスの先生です(^^)
自己紹介:
帯広土居ダンスアカデミーに所属するダンスインストラクターchihiroのブログです。

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