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帯広土居ダンスアカデミー chihiroのブログ
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皆様お待たせいたしました(^O^)/

Mさんのその後を知りたいとの声が多く、今日迄の経過をお話しますね\^o^/

すごく身体全体が絞まりました((o(^-^)o))

㎝的な変化は、計測すれば歴然だと思います(゜▽゜)

頑張れば、必ず嬉しい変化があるものです・・・

いつも写真を撮り、ノートにつけているMさん(^_^)写真を撮るのはもちろん私(^_-)

どんどん小さくなってくo(^-^)o

先程、2才の愛娘を連れてきてのCoreRhythmでしたが、本当ママって大変です(>_<)
頭が下がりますm(._.)m

しかも、子供は可愛いですねo(^-^o)(o^-^)o
バランスボールで、一緒になって遊んでしまいました(^^ゞ
姉の子供未来ちゃんも、来年になったらこんなふうに遊べるんだろうなー(^O^)/

それではMさん、また明日(^^)/~~~
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無題
毎日ありがとうございますm(_ _)m
今はの中で、温まりながら見てました。

今日は、お腹に意識を大分おいていたせいか、帰りにに行きたくて(笑)大変でした
効いてますね

なんとなく、これからが体重にしても、ダウンしていきそうな気がしてます

やっぱり、毎日やって、6時過ぎたらお茶のみ!何か変えないと変化はしにくいですよね!っても、食べなくても動かなきゃですね

パンツもワンサイズ下がったので、来年の夏までには、20代前半に着れた服を着て見せます

宜しくお願いします♪

数日娘が皆様のお邪魔をして申し訳ありません忙しい時期も後数週間なので、宜しくお願いします
さきママ 2010/09/29(Wed)21:09:12 編集
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chihiro
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職業:
社交ダンスの先生です(^^)
自己紹介:
帯広土居ダンスアカデミーに所属するダンスインストラクターchihiroのブログです。

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